【キレイライン】歯科矯正ってどうなの？1ヶ月経って分かったこと

2023年より長年の悩みだった歯並びを治したいと思い始めてみました。

この記事では実際にマウスピースを装着しての痛みや日常での使用に不便はないかをお伝えします。

歯科矯正始めてみて1ヶ月

矯正を始めて1ヶ月が経ちました。

つける前はかなり不安でしたが1ヶ月間で思うことは今のところズバリやってよかった！！

初日から今に至るまでの気持ちが１８０度変わったので記します。

診察初日の流れ

歯の検診→歯の撮影及びプランの詳細の説明→やる(コース決め）orお試し(2万〜）orやらない(初診料のみ）

→マウスピースが届いたら装着→装着n回目……

このような流れになっています。

虫歯がある人は治療後に受診するのがおすすめです。

治療後にマウスピースと歯の形がズレる恐れがあるため医師に確認しながら進めていきましょう。

痛みはある？

正直に申し上げると初日から３日間までかなり痛いです。笑

特に外すとき、装着してから１５分くらいは集中できないくらい矯正されてる感がありました。

今現在は今までのは何だったんだろうと思うくらい痛みはまったく、逆に心配になるほどです。

初日から２〜3日を耐えきれたらずっと続けられそうな痛みのレベルでした。

装着してから1ヶ月経った感想

1ヶ月経つと体の一部かのように自然体でつけれています。

着脱時の痛みもなくずっと続けられそうと感じました。

間食をするのに一度取り外さなくてはならないため、回数が減りました。ダイエット効果抜群です。笑

飲み物も糖質を含む飲み物NGのため水を飲むことが多くなりました。

コーヒーやお茶など着色しやすい飲み物は推奨されていませんが時々ゆすいだり意識的に洗浄してるからか着色はほぼないです。

私生活の注意点

いくつか挙げてみましたがこれらを守れば快適に過ごせます。

1日20時間以上を毎日きっちり測ってはいません。

食事中と食後の合計をそれぞれ1時間以内に守れば21時間以上はつけていることになるからです。

神経質になると大変に感じてしまうため気楽に楽しむことが続ける秘訣です、と1ヶ月のぼくが言ってます。笑

今後も続けていきたいか

今後も継続していきます。

最初は本当に続けられるのだろうかと不安になるくらい私生活に支障をきたしていました。

具体的にはご飯を食べる時に強制されてる歯が痛く上手く噛めなかったり、パソコン作業をしていても全く集中できなかったりしました。

ただ、コンプレックスを治すためには多少の犠牲はしょうがないと思います。

これが毎日続くようであればやめていたかもしれませんが、少しの我慢ができれば継続できます。

まだ1ヶ月と始まったばかりですが歯の成長を楽しんで1年先を待ちたいと思います。

がんばるぞ〜〜！

以上。